Jeg holder foredrag om kost mod sygdom, vejrtrækning mod stress og om at gå fra at være medicineret gigtpatient til at nå den ene topplacering efter den anden i internationale fridykningskonkurrencer.
'Pusterummet' er et effektivt værktøj, der gavner alle, der vil optimere deres fokus og præstation, og det kræver blot 15 minutter af din tid. Jeg kommer ud til din arbejdsplads, i træningslokalet, eller hvor der er brug for det. Læs mere
Efter at have tilbragt 5 år i et smerte- og medicinhelvede fandt jeg gennem fridykningen og bevidste livsstilsændringer vejen tilbage til en fantastisk version af mig selv. I dag lever jeg et liv uden medicin med fokus på kost og faste motionsrutiner.
Min mission er at sprede budskabet om kroppens utrolige potentiale og indgyde håb blandt dem, som kæmper med både fysiske og psykiske lidelser, samt give et ekstra indspark til dem, der dyrker diverse undervandsaktiviteter. Metoderne er desuden ideelle til dem, der kæmper med stress og som mangler mere fokus og klarhed i deres dagligdag.
Jeg afholder kurser, workshops og foredrag om ovenstående. Kontakt mig gerne for mere info.
”Vi havde en to timers session med dig, hvor vi alle blev revet med af din historie og bagefter selv mærkede, hvordan fokus på vejrtrækning og forskellige måder at trække vejret på, kan ændre hele følelsen i kroppen. Jeg er sikker på, at alle gik hjem efter vores session inspireret til at have mere fokus på både kost og vejrtrækning,”
Alle mine sportslige resultater er blevet til ved hjælp fra mine fantastiske sponsorer, der har støttet mig.
Tak for opbakningen. Uden jer var det aldrig blevet til virkelighed!
Log ind / tilmeld med Facebook
Log ind / tilmeld med Twitter
Log ind / tilmeld med Linkedin
Log ind / tilmeld med Google
Log ind / tilmeld with Apple
Wouldn't it be a good idea to create a course?
