Åndedrætsøvelse

/Åndedrætsøvelse
Åndedrætsøvelse 2017-03-25T08:32:36+00:00

Brug denne vejrtrækningsøvelse så ofte du kan. Den er et fantastisk redskab til smertelindring og afstresning.

Læg dig godt til rette. Tag gerne tæppe eller dyne over dig, så du har det dejligt varmt, brug nu de næste 10 min. på denne øvelse.

Rigtig god fornøjelse!

 

Produceret af Dupont Speak.